Franciska
Sport ist mein Leben und meine Leidenschaft. Mein Ziel ist es, diese Liebe zur Bewegung und zum gesunden Lebensstil an die nächste Generation weiterzugeben. Als Fitness- und Personal Trainerin helfe ich Menschen dabei, gesund zu werden und ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Es erfüllt mich mit Freude, zu sehen, wie meine Klienten stärker, fitter und glücklicher werden. Gemeinsam schaffen wir eine gesündere Zukunft.”t
“Es wird nicht leichter, aber du wirst besser!”
Mein Name ist Franciska und ich bin Fitness- und Personal Trainerin. Training ist seit Jahren meine Leidenschaft, insbesondere Kettlebell, TRX, funktionelles Training und Laufen. Seit 2022 spezialisiere ich mich zudem auf das Training bei Rektusdiastase.
Schon als Kind habe ich Leichtathletik und Laufen betrieben und erfolgreich an mehreren Wettkämpfen teilgenommen. In der Mittelschule spielte ich Handball und Basketball. Nach meinem Umzug nach Wien geriet der regelmäßige Sport für eine Weile in den Hintergrund. Mein Wiedereinstieg begann mit der Vorbereitung auf den Spartam in Veszprém, woraufhin ich regelmäßig an Gruppentrainings teilnahm. Die Entschlossenheit, meine berufliche Laufbahn dem Sport zu widmen, wuchs stetig.
Im Jahr 2020 nutzte ich die Quarantänezeit, um mit Gruppentrainings für Mütter zu beginnen. Zunächst gründete ich eine Online-Gruppe, in der ich Müttern Ratschläge gab, wie sie mit einem kleinen Kind zu Hause trainieren können. Das Interesse an meiner Arbeit wuchs schnell, sodass ich begann, Live-Trainingseinheiten am Ufer eines nahegelegenen Sees abzuhalten. Parallel dazu bot ich kontinuierlich persönliche Beratungen an, in denen ich einen gesunden Lebensstil mitgestaltete und weiterentwickelte.
Ich habe eine Ausbildung zur Fitness- und Personal Trainerin in Wien absolviert und an mehreren Weiterbildungen in Ungarn teilgenommen. Heute biete ich eigene Fitnesskurse für Erwachsene und Kinder an und arbeite als Krafttrainerin an einer Wiener Tennisschule.
Dorina
Hallo zusammen! Ich bin Dorina und der Sport ist seit 12 Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens. Meine Leidenschaft und Berufung ist es, anderen zu helfen, die Freude und die positiven Effekte der Bewegung zu erleben. Besonders gerne arbeite ich mit der älteren Generation, weil ich glaube, dass auch ältere Menschen die Möglichkeit haben sollten, regelmäßig Sport zu treiben und einen aktiven Lebensstil zu führen.
Meine Trainingsphilosophie basiert darauf, Sport für alle zugänglich zu machen, unabhängig vom Alter. Ich arbeite gerne sowohl mit Kindern als auch mit Erwachsenen, denn Bewegung und ein gesunder Lebensstil sind für jede Altersgruppe wichtig. Mein Ziel ist es, eine fröhliche und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder frisch und energiegeladen fühlen kann. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit euch unsere Ziele zu erreichen und ein gesünderes, glücklicheres Leben zu führen!